Wenn die Tage kürzer werden und die Nächte deutlich kälter, wenn sich die Blätter an den Bäumen bunt färben, dann ist er da, der Herbst. Mit ihm beginnt für viele Menschen die Erkältungssaison. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem für die kommende kühle Jahreszeit stärken können.
Menschen, die unter Verdauungsbeschwerden leiden, haben oftmals eine lange Odyssee hinter sich. Am Ende gibt es zwar in manchen Fällen eine Diagnose und Empfehlungen, oftmals bleibt eine wirkliche Besserung der Beschwerdebilder jedoch aus.
In diesem online Workshop erhalten Sie vielfältiges Wissen und Tipps zu dem Funktionskreis Milz.
Dieser online Workshop befasst sich ausführlich mit den Funktionen des Herzens aus Sichtweise der traditionell chinesischen Medizin.
Ungefähr 8 bis 16 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Schmerzen. Das ist eine unglaublich erschreckende Zahl. Interessant dabei ist, dass vor allem die chronischen Schmerzen zu 80% durch unsere Ernährung positiv wie negativ beeinflusst werden können.
Die Ernährungsweise nach den 5 Elementen der traditionell chinesischen Medizin ist eine Ernährungsweise, die mit zu einem langen und gesunden Leben beiträgt. Ab Juni 2024 wird es im Großraum Mönchengladbach nun die Möglichkeit der Teilnahme an Kochworkshops geben.
Gerade aus Sicht der traditionell chinesischen Medizin ist der Frühling die Zeit, in der der Funktionskreis Leber und Gallenblase besonders aktiv ist. Genau diese beiden Organe können wir effektiv mit unserer Ernährung unterstützen und stärken.
Ist es eigentlich notwendig im Sommerhalbjahr Vitamine und Co einzunehmen? Dieser Frage gehen wir in meinem nächsten Workshop nach.
Dieser online Workshop widmet sich unserer Leber und wie sie mit der Jahreszeit des Frühlings verbunden ist.
In den letzten Jahren wurde das Intervallfasten immer beliebter und populärer. Was aber spricht aus Sicht der TCM für oder gegen das Intervallfasten.
