KOCH-WORKSHOP „5-Elemente-Lehre“

2024-05-14T19:03:18+02:00

Die Ernährungsweise nach den 5 Elementen der traditionell chinesischen Medizin ist eine Ernährungsweise, die mit zu einem langen und gesunden Leben beiträgt. Ab Juni 2024 wird es im Großraum Mönchengladbach nun die Möglichkeit der Teilnahme an Kochworkshops geben.

KOCH-WORKSHOP „5-Elemente-Lehre“2024-05-14T19:03:18+02:00

Gesund und lecker frühstücken

2024-01-30T18:55:54+01:00

Schon das Sprichwort „Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler“ zeigt, wie wichtig diese erste Mahlzeit des Tages ist. Dabei kann ein gutes Frühstück auch noch gesund und vor allem lecker sein, wie ich in meinem neuen Buch ausführlich beschrieben habe.

Gesund und lecker frühstücken2024-01-30T18:55:54+01:00
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