Ganz gleich, ob Sie zu einem Gesundheitsberater, einem Ernährungsberater, einem Heilpraktiker oder anderen Beratern oder Therapeuten gehen, oftmals wird davon gesprochen, dass es ein Erstanamnese- oder Anamnesegespräch geben wird. Dieses müssen Sie dann auch noch teurer bezahlen als die weiterführende Beratung oder Therapie.

Dieses spezielle Gespräch dient dazu, dass der Berater, Coach oder Therapeut Sie besser kennen lernen kann. Sie füllen einen Anamnesebogen entweder vor oder im Termin aus. So bekommt der Berater oder Therapeut eine erste Einschätzung Ihrer Gesundheit, Ihres Wohlbefindens,. Aber auch über bestehende Erkrankungen und einzunehmende Medikamente. Das alles sind wichtige Informationen, nicht, weil der Berater oder Therapeut ein so neugieriger Mensch ist, sondern, weil er so eine Vorstellung davon erhält, was in Ihrem speziellen Falle alles zu beachten ist. 

Was wird alles abgefragt?

Das hängt davon ab, zu wem Sie gehen. Der Heilpraktiker wird sich mehr dafür interessieren, welche Vorerkrankungen Sie haben und welche Medikamente Sie nehmen müssen. Den Osteopathen wird dies möglicherweise genauso interessieren, er wird den Schwerpunkt aber mehr auf Operationen und körperliche Belastungen legen. Der Gesundheitsberater wird vieles von dem auch abfragen, für ihn sind aber Lebensgewohnheiten besonders wichtig. Hierzu gehören dann auch Fragen zu alltäglichen Dingen, zu Beruf und Freizeitgestaltung, zu Stress und Entspannung, aber auch zu Ernährung, Bewegung und Schlaf. Auch Fragen, ob beispielsweise geraucht oder Alkohol getrunken wird können vorkommen. 

All diese Informationen werden, genau wie der ganze Beratungsprozess oder die Therapie, natürlich vollkommen geschützt behandelt. Der Berater oder Therapeut unterliegt der Schweigepflicht und wird nichts ohne Ihre Zustimmung tun. Sollten Sie Informationen nicht preis geben wollen, dann ist dies Ihre persönliche Angelegenheit. Für ein optimales Vertrauensverhältnis ist es natürlich wichtig, dass der Berater oder der Therapeut wichtige Informationen erhält und Sie ihm auch vertrauen können.

Keine Angst vor Fragen

Wenn Sie sich unsicher sind, stellen Sie ruhig Fragen. Sie wollen wissen, warum gerade diese oder jene Frage im Bogen steht? Dann fragen Sie nach. Auch das gehört zur Entwicklung des Vertrauensverhältnisses. Sie wollen verstehen, warum der Berater oder Therapeut etwas wissen will und das ist auch Ihr gutes Recht. Machen Sie sich keine Sorgen darüber. Und wenn Sie nicht genau wissen, wie das Medikament gegen Bluthochdruck heißt oder ab welchem Datum Sie es genau nehmen, nun, dann ist das nicht schlimm. Es geht darum, dass der Berater oder Therapeut weiß, dass Sie überhaupt etwas einnehmen. Sollte es wichtig sein, dann können Sie ihm immer noch später den Namen nachreichen. Und wenn Ihnen ein Thema unangenehm ist und Sie erst einmal nichts dazu sagen oder schreiben möchten, dann sprechen Sie auch das an. Sie sind der Kunde, denken Sie immer daran. Der Berater oder Therapeut wird Ihnen dann möglicherweise auch erklären können, warum ihm diese Fragen wichtig sind.

Ziele entwickeln

Durch den Anamnesebogen erhält der Berater oder Therapeut nicht nur wichtige Informationen über Sie, es fällt ihm auch leichter die richtigen Fragen zu stellen, wenn es um die Zielentwicklung geht. Dies ist besonders dann interessant, wenn Sie noch nicht ganz genau wissen, was Sie sich von der Beratung oder Therapie erhoffen. Außerdem kann der Berater oder Therapeut so besser einschätzen, was in Ihrem Falle zu beachten ist. Stellen Sie sich vor, Sie möchten Ihren beruflichen Stress verringern, haben aber vollkommen vergessen mitzuteilen, dass Sie unter einem zu niedrigen Blutdruck leiden. Nun empfiehlt Ihr Berater Ihnen irgendwann zur Stressbewältigung das autogene Training. Dieses senkt aber den Blutdruck ab, was in Ihrem Fall fatal wäre. Oder Ihnen wird eine ganz falsche Ernährung empfohlen, weil vergessen wurde über Ihre Krankheiten zu sprechen. Damit das alles nicht passiert, gibt es diese Erstgespräche mit Anamnesebögen.

Sie haben Fragen, dann scheuen Sie sich nicht und kontaktieren mich.

Ich bin Melanie Joußen, Ihre ganzheitliche Gesundheitsberaterin. Gemeinsam finden wir Ihren persönlichen Weg hin zu Ihrem Wohlfühlleben.